"MyGreatness AB"에서 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.
MyGreatness Fitness는 피트니스 앱과 소셜 네트워크입니다. 다양한 트레이닝 프로그램과 영양 가이드를 제공합니다. 또한 모든 근육 그룹과 운동을 위한 200개 이상의 운동 데이터베이스가 있습니다.
MyGreatness Fitness는 어떻게 작동하나요?
체중 감량, 근육 증가 등의 목표를 선택한 후, 원하는 도전을 선택하고 트레이닝 프로그램을 따라합니다. 1대1 또는 그룹 도전을 할 수 있습니다. 앱은 30일 동안 가장 많은 운동을 하는 사람, 한 달 동안 가장 많은 킬로그램을 들어올린 사람 등을 추적합니다. 도전과 진행 상황을 추적할 수도 있습니다.
동영상과 안내 단계로 운동을 따라할 수 있습니다. 그룹으로 운동을 할 수도 있고, 하나씩 할 수도 있습니다. 앱에는 식단을 도와주는 영양 가이드가 있습니다. 또한 피트니스 세계의 뉴스를 읽을 수 있는 뉴스 피드가 있습니다.
